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주간 식단표
구분
일 (05/04)
05월 04일 (일요일)
월 (05/05)
05월 05일 (월요일)
화 (05/06)
05월 06일 (화요일)
수 (05/07)
05월 07일 (수요일)
목 (05/08)
05월 08일 (목요일)
금 (05/09)
05월 09일 (금요일)
토 (05/10)
05월 10일 (토요일)
아침
잡곡밥/흑임자죽,
옥수수스프,
"떡갈비구이,
(돼지.소:국내산)",
쌈추겉절이,
계란찜,
배추김치,
아침식사
잡곡밥/흑임자죽,
"누룽지탕,
(쌀:국산)",
닭갈비,
오이참깨소스무침,
바나나,
배추김치,
아침식사
잡곡밥/땅콩죽,
"해물탕,
(꽃게:바레인산)",
메추리알곤약조림,
새송이버섯초무침,
베이크드빈스,
배추김치,
아침식사
잡곡밥/콩죽,
황태뭇국,
매콤닭감자조림,
청경채겉절이,
파인애플(통조림),
배추김치,
아침식사
잡곡밥/녹두죽,
미역장국,
오리훈제부추무침,
숙주나물무침,
감자샐러드,
배추김치,
아침식사
잡곡밥/단호박죽,
크림스프,
생선까스.타르소스,
"양상추샐러드,
*유자소스",
오렌지(통조림),
배추김치,
아침식사
잡곡밥/참깨죽,
돈육김치찌개,
온두부*양념간장,
느타리버섯볶음,
연근조림,
배추김치,
아침식사
점심
잡곡밥/소고기죽,
유부미소장국,
생선까스*타르소스,
"양상추샐러드,
*블루베리드레싱",
단무지,
배추김치,
점심식사
잡곡밥/닭가슴살죽,
소고기미역국,
두부조림,
숙주나물무침,
오렌지(통조림),
배추김치,
점심식사
잡곡밥/녹두죽,
건새우아욱된장국,
오리돈주물럭,
참나물겉절이,
깻잎무침,
배추김치,
점심식사
잡곡밥/새우야채죽,
육개장,
야채계란말이,
시금치콩나물무침,
마늘종절임,
배추김치,
점심식사
잡곡밥/참치야채죽,
콩나물무채국,
소불고기,
오이양파무침,
오복지무침,
배추김치,
점심식사
잡곡밥/닭가슴살죽,
꽃게새우탕,
도토리묵야채무침,
콘샐러드,
베이크드빈스,
배추김치,
점심식사
잡곡밥/새우야채죽,
왕태미역국,
제육볶음,
쌈채소*쌈장,
단호박샐러드,
배추김치,
점심식사
저녁
잡곡밥/콩죽,
"동태알탕,
(명란:러시아산)",
온두부/양념간장,
애호박볶음,
감자샐러드,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥/단호박죽,
맑은콩나물국,
녹두전,
어묵채볶음,
오복지무침,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥/참깨죽,
들깨무채국,
"떡갈비구이,
(돼지.소:국내산)",
미역줄기초무침,
고구마샐러드,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥/땅콩죽,
순두부찌개,
"오징어낙지떡볶음,
(낙지:베트남산)",
양배추샐러드,
명란젓무침,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥/흑임자죽,
감자근대된장국,
캔꽁치무조림,
가지볶음,
바나나,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥/콩죽,
콩가루배추된장국,
계란찜,
크래미콩나물냉채,
방울토마토,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥/참깨죽,
들깨수제비국,
"동태전,
(동태:러시아산)",
브로콜리*초고추장,
파인애플(통조림),
배추김치,
저녁식사
오전간식
아몬드.잣두유
오전간식
미숫가루두유
오전간식
검은참깨두유
오전간식
유자차
오전간식
고칼슘두유
오전간식
액티비아컵딸기
오전간식
단호박차
오전간식
오후간식
딸기샌드빵/알로에주스
오후간식
안흥찐빵/액티비아
오후간식
카스타드/알로에주스
오후간식
바나나/생배주스
오후간식
어버이날행사
오후간식
후레쉬베리/비피더스
오후간식
바나나/비타민두유
오후간식
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